本次分享的资源是上海交通大学陆斌杰老师的《急救知识》全20讲！这套课程不仅包含完整的公开课视频，还有一个特别加餐的“关爱生命”彩蛋模块✨。内容超级实用，从日常意外处理到紧急自救技巧都讲得清清楚楚，画面清晰、讲解专业，相当于把一堂高质量的急救培训课搬回了家。掌握这些技能，关键时刻真的能保护自己和身边的人！
![图片[1]-上海交通大学：急救知识（全20讲）陆斌杰-益友小站](https://yiyouqc.com/wp-content/uploads/2025/12/image-307.png)
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